热热闹闹的中秋已经过去几天了，大家对这个中秋的印象怎么样?

　　做为一个吃货的小编来说，过中秋最喜欢的就是吃月饼拉!

　　不论是豆沙、莲蓉，还是五仁、蛋黄，甚至于奇葩的小龙虾、酸菜月饼，终有一款适合你!

　　然而你会发现一个问题，月饼有点多了。到了中秋，自家买月饼自不用说，亲朋好友来家做客也会提上盒月饼做为礼物。不少家庭从中秋开始以后好多天都在吃月饼，但是再好吃的食物也有吃腻的那一天，面对家中多余的月饼，我们不妨换着花样来吃它。

　　月饼粥

　　将月饼切成小块，放入煮好的粥里，用它配合五谷杂粮，可以降低其中糖分和油脂的浓度。放上金糕条、青红丝、熟芝麻等，配合粥一起吃，也是独特的风味。

　　五仁、豆沙、枣泥、莲蓉、水果，这类月饼十分合适。

　　月饼炒饭

　　先炒饭，再加入一些蔬菜翻炒，看个人口味加入精盐、味精少许，最后再加入切成丁的月饼翻炒即可。

　　火腿、牛肉、鸭肉等肉类月饼很合适。

　　凉拌月饼、月饼沙拉

　　拌月饼一些略带咸味的月饼如火腿、紫菜、酱肉月饼等，切成细丁或厚片，拌上榨菜丝、葱花、味精甚至辣椒等，就会变身爽口的佐餐小菜。

　　水果、五仁等甜馅的月饼，将它们切成片，拌入口味清淡的蔬果，比如苹果、火龙果、黄瓜、生菜、小萝卜等，当然还少不了沙拉酱，拌匀即可。

　　烙月饼

　　切碎月饼，少放些酵母粉，再打一个鸡蛋，放一袋牛奶，再放些白面，放点水将其搅成粥状，然后烙成饼。

　　月饼三明治

　　把月饼切成薄片，夹在两个半片全麦主食面包之间，或者夹在馒头片之间，制成“月饼三明治”，配合低脂牛奶或豆浆食用，再加一份水果，味道很不错。

　　看了上面这些月饼做法，你也可以脑洞大开做做自己喜欢的月饼料理。

　　月饼虽然美味，有一类人可千万不要贪嘴啊，这类人就是心脑血管疾病患者。

　　不要小瞧了月饼，它可是名副其实的“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪。对于高血压、冠心病、高血脂的病人而言，多吃月饼会导致血脂增高，血液黏稠，血压升高，甚至可能出现营养心肌的冠状动脉受阻，影响心肌供血。对于一些脑血管疾病的患者而言，多吃月饼，甚至可能加大脑中风的风险。